냉동만두, 성분표로 고르고 유튜브로 확인하세요

| 열량 | 220 kcal |
| 나트륨 | 340 mg |
| 탄수화물 | 19 g |
| 당류 | 2 g |
| 단백질 | 8 g |
| 지방 | 12 g |
| 포화지방 | 5 g |
| 트랜스지방 | 0 g |
| 콜레스테롤 | 13.5 mg |
1회 제공량 5개(100g)당 함량 총약4회 제공량(350g) : 열량 220kcal,탄수화물19g (6%), 당류2g, 단백질 8g (14%),지방12g (24%), 포화지방5g (31%), 트랜스지방 0g, 콜레스테롤13.5mg (5%), 나트륨 340mg (17%), (%)는 1일 영양성분 기준치에 대한 비율임
돼지고기21.1%(국산),밀가루20.2%(미국,캐나다산,호주산),두부[대두(수입산),두부응고제],파,당면,양파,부추,양배추,대두단백,양조간장,마늘,난백액,향미유(씨즈닝오일씨),백설탕,정제소금,참기름,분리대두단백,향미증진제,복합조미식품(만두시즈닝분말),생강,후추,혼합제제(알부민,카라기난,구아검),감미유-s
고향만두 · 2,000g · 20020257167716 고향만두 · 390g · 19950492079234 고향만두 · 390g · 19930555148138 고향만두 · 390g · 19890440015165
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